^наверх

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Совместимость имён

Имя девушки:
Имя парня:

Интересные фотки

remen-dlya-genskix-bryuk.jpg

Были ли у вас какие либо признаки беременности?

были еще до задержки - 43.5%
начались только с задержки - 23.2%
не было, все было как обычно - 33.3%

Всего голосов:: 69
Голосование по этому опросу закончилось в: Октябрь 5, 2014

Есть/была ли у Вас привычка держаться за живот во время беременности?

Да - 44.8%
Нет - 20.7%
Не было беременности - 34.5%

Всего голосов:: 58
Голосование по этому опросу закончилось в: Октябрь 5, 2014
( 6 Голосов ) 

 

Как избежать разводЕсли бы отношения между мужчиной и женщиной можно было разложить по полочкам и придумать один универсальный способ счастливой семейной жизни, то психотерапевты потеряли бы работу, а мир бы стал добрым и светлым. Но, к сожалению, такую панацею ещё никто не изобрёл, и вряд ли это вообще возможно. Вместе с тем, семейные психологи утверждают, что счастливые браки существуют и приводят их к этому простые правила, которые помогают не разрушать отношения, а строить их.
Dail составил список полезных советов для счастливой семейной жизни

1) Избегайте сценариев
Каждый человек, к тому времени, как вступает в брак, уже имеет свое представление о семейной жизни, взятое из родительских отношений, фильмов, книг и примеров знакомых. Статистика разводов после первого брака показывает, что в нём, люди выигрывают свой первый сценарий, во втором - антисценарий (ага, так не получилось, значит, буду делать всё наоборот), и только потом, с приходом мудрости и осознания себя, человек начинает выстраивать отношения с конкретным человеком без привязки к сценариям.
Согласитесь, два брака - это слишком дорогая цена. Поэтому, лучше, вовремя словить себя на том, что поступаете, к примеру, также как мать (или в противовес, наоборот) и перестать это делать. Ведь вы - не она, ваш муж - не ваш отец. И вы имеете право на то, чтобы ваша семейная жизнь развивалась по вашим, совершенно индивидуальным, правилам.

2) Не отождествляйте себя с вашим партнёром
Проблемы начинаются там, где двое решают - мы одно целое, или, скажем, жена решает, что муж это частичка её. Но они ведь два разных человека, которые сознательно принимают решение быть вместе, но при этом могут иметь свои собственные мысли, эмоции и желания.

3) Не теряйте интерес к жизни
Это, скорее, больше женская проблема. В попытках стать хорошей женой женщины перестают интересоваться миром, зацикливаясь на муже и быте. Развивайтесь, иначе между вами и мужем возникнет пропасть, и вы перестанете быть ему интересны.

4) Не скрывайте негатив
Считается, что злость, обида, гнев - это негативные эмоции и чувства, которые следует скрывать, чтобы сохранить брак. Но они никуда не исчезают. Накапливаясь внутри, они однажды выйдут наружу, да с такой силой, что решение разойтись может стоить всего 15-ти минут. Любые проблемы нужно не замалчивать - а решать.

5) Не расслабляйтесь
Многие считают, что стоит выйти замуж - и всё, попался, никуда не денется. Но отношения - это работа, над собой и в паре. Да, брак существенно упрощает некоторые аспекты жизни, но это не значит, что теперь женщине можно ходить в мятом спортивном костюме, а мужчине забыть о романтических ужинах и цветах!
6) Разговаривайте с партнёром
Если у вас возникают какие-то желания, если вы чувствуете, что чего-то не хватает - говорите это. Будь то потребность в новых сапогах или совместном времяпровождении - не важно. Задавайте вопросы. Если не понимаете партнёра - скажите ему об этом. Людям не зря дана способность говорить. К сожалению, мы часто об этом забываем и начинаем жить в иллюзии, придумывая себе реальность. Хотя можно было просто спросить - и получить ответ.

7) Замените «А он» на «А я»
Если всё время жаловаться на то, какой плохой ваш муж (ленивый, не внимательный, жадный, и вообще пьёт и бьет), ничего от этого не измениться. Позиция «Он не делает меня счастливой» - это всего лишь перекладывание ответственности за свою жизнь на другого человека, ведь на самом деле правильнее звучало бы «Я не счастлива». Начинайте с мелочей: в разговоре попытайтесь говорить про себя, свои чувства. Вам ведь наверняка неприятно, когда всё время «тыкают»: ты не то, ты не это. Так почему вашему мужу должно быть приятно такое отношение?

8) Выучите язык любви вашего партнёра
По версии американского семейного терапевта Гери Чепмена, у каждого человека свой язык любви, то есть те вещи, через которые он проявляет любовь и хочет, чтобы её проявляли в ответ. В его книге их описано 5: похвала, подарки, время, прикосновения, помощь. Если знать, какой из этих важных факторов в отношениях наиболее важный для вашего мужа - делать его счастливым каждый день станет очень просто!

9) Хвалите мужа
Мужчина нуждается в вашей поддержке не меньше, чем вы в его. Даже если на вид ваш муж достаточно самодостаточный человек, ему всё равно будет приятно доброе слово и благодарность. Не забывайте хвалить и благодарить его за хорошие дела, идеи, успехи. Такое отношение создаёт в семье атмосферу любви и гармонии.

10) Празднуйте
Жизнь - это интереснейшее из приключений, которое вы строите себе сами. Нужно находить время и разбавлять серые будни праздниками, делать друг другу сюрпризы, проводить больше времени вместе. Ведь, чаще всего, супруги отдаляются друг от друга, когда погрязают в быту и заботах. В их жизни становится мало радости, а значит, им кажется, что партнёр не дарит счастье. Дарите радость и счастье вашему партнёру и огонь ваших отношений никогда не угаснет!

Комментарии   

 
0 #1 Ира 19.02.2016 10:07
Сложный период 5 и 10 лет совместной жизни, если их пережить и не разойтись, то все будет хорошо :-|
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить