^наверх
21 неделя–начало шестого месяца беременности. Половина срока уже позади, а значит, настало время основательно готовиться к родам. Организм будущей мамы испытывает ряд изменений:
21 акушерская неделя беременности– самый приятный период, по словам врачей. Женщина хорошеет, волосы становятся густыми и шелковистыми, появляется румянец. Будущая мама ощущает движения и толчки малыша около 15 раз в сутки.
Что происходит с плодом на 21 неделе беременности?
Что еще нужно знать о 21 неделе беременности?
Головные боли, частое мочеиспускание, изжога, боль в спине и по бокам живота – нормальные проявления беременности на двадцать первой неделе. Также могут появиться влагалищные выделения. Они должны быть прозрачными и однородными, в противном случае нужно обратиться к врачу.
Старайтесь оградить себя от негативных эмоций. Помните, что настроение и развитие малыша зависит от вашего психологического состояния.
Во время сна и отдыха рекомендуется лежать на левом боку. Иначе можно передавить полую вену, и кроха испытает недостаток кислорода.
Общайтесь с малышом. Он уже различает звуки и узнает мамин голос. Контакт с будущим ребенком – ключ к его здоровому эмоциональному развитию.
На шестом месяце женщину может часто мучить изжога. Необходимо изменить рацион. Ешьте маленькими порциями, но часто. Таблетки от изжоги принимать запрещено, все зависит от правильного питания.
При появлении отеков необходимо лечь и приподнять ноги. Ограничьте потребление соли, мучных продуктов (приводят к набору веса).
Интимная жизнь положительно влияет на самочувствие мамы и развитие плода. Если запретов врача нет, не отказывайтесь от близости. Однако стоит помнить, что малыш уже довольно большой, поэтому нельзя оказывать давление на живот.
21 неделябеременности– время делать второе скрининговое УЗИ. Врач измеряет объем головы малыша, оценивает работу сердца и других внутренних органов. В этот период определяется, соответствует ли развитие ребенка норме, измеряется рост и масса.