^наверх
Тренуйтеся разом! Гуляйте разом, плавайте або займайтеся гімнастикою. Крім перебування в доброму стані це - гарний спосіб провести час разом. Робіть партнеру масаж! Ваша дружина буде відчувати болю і дискомфорт, оскільки вона стає більше.Болі в попереку та біль в ногах - часті скарги. Ви можете допомогти послабити біль і показати, наскільки Ви дбаєте про неї простим вчинком. Це також збільшує близькість і проведення часу з Вашим партнером.
Допомагайте дружині в побуті
Допоможіть, наприклад, нести важкі сумки. Ви виручає її відвідуючи магазин сам. Або ви можете запропонувати, ходити по магазинах разом.
Дозвольте своєму партнерові спати допізна
Вона повинна відпочивати більше, так давайте їй поспати додаткові години вранці, якщо вона відчуває себе не дуже добре. Ви могли б здивувати на обід до ліжка.
Викройте час, щоб сходити разом до лікаря
Сходіть з нею на огляд, або на щомісячні звичайні відвідування лікаря, щоразу, коли Ви можете. Вона повинна відчувати підтримку.Під час важливих тестів або спеціальних призначень вона буде мати потребу в Вашій присутності.
Час для себе
Викройте час, щоб зайнятися чим - небудь цікавим крім ситуацій пов'язаних з дитиною.Приділіть деякий час у кожного тижня один для одного. Підіть у кіно або на обід або подивіться відео будинку. Ідея полягає в тому, щоб проводити разом багато часу.
Візьміть відпустку
Якщо Ви можете викроїти час і бюджет, заплануйте поїздку за місто.Поїздки є особливо придатними тепер, так як закінчення терміну все ще не скоро. Якщо поїздка доводиться на останній триместр, переконайтеся, що їй зручно, і вона добре себе почуває щоб подорожувати; зробіть канікули короткими як уїк-енд.
Здивуйте її
Купуйте симпатичний подарунок або листівку, яка висловлює Ваші почуття. Балуйте її, заохочуючи її тягу до їжі і вимогами, які можуть здаватися дурними Вам, але важливі для неї.
Що вона дійсно чекає від Вас
Співчуваючий слухач, особливо, коли вона відчуває себе погано
Масаж ніг або спини, щоб послабити болю
Будьте чутливі до того, що їй погано, а що приємно.Якщо вона терпіти не може запах м'яса, не пожирає його перед нею. Якщо вона прагне дещо, що Ви не дуже любите, наприклад, масло арахісу, або суницю з вершками спостерігайте за нею з посмішкою.
Будьте уважні до змін, що з нею відбуваються;читайте про проблеми вагітності або ембріональний розвиток.