Беременность и вождение - вещи вполне совместимые. Разумеется, если врач не возражает и позволяет самочувствие. Однако некоторые коррективы в привычное поведение на дороге внести нужно.

Существует три важных параметра, которые являются определяющими при ежедневном решении вопроса «машина или общественный транспорт». Это:
• ваше самочувствие,
• техническое состояние авто,
• уверенность в своих силах.

Последний пункт особенно важен. Если ваш водительский стаж невелик, возможно, лучше вообще отказаться от автомобиля. Ездите только в том случае, если вы не напрягаетесь за рулем.

Первый триместр
Этот период может сопровождаться токсикозом, тошнотой, отвращением к привычным запахам. Поэтому держите в машине запас средств и продуктов, которые вам помогают - жевательную резинку, леденцы, сухарики, минеральную воду. Попросите мужа заправлять и мыть машину, если вас раздражает запах бензина и моющих средств.

Второй триместр
В это время важно не переоценить свои силы. Как правило, большинство беременных хорошо чувствуют себя на четвертом-шестом месяце, но вождение может стать сильной нагрузкой. Старайтесь не водить авто на дальние расстояния. Если же этого не избежать, обязательно делайте перерывы. Выходите, разминайтесь, совершайте короткие прогулки, заходите в кафе. Пересмотрите свои маршруты по городу. Желательно, чтобы они не проходили через очень загруженные магистрали. Старайтесь не ездить в час пик.

Третий семестр
Как правило, врачи не рекомендуют садиться за руль в последние месяцы беременности. Возможно, вы сочтете нужным прислушаться к этой рекомендации.  Если же нет, учтите следующее. Внимание беременной женщины несколько рассеяно, поэтому водите машину еще аккуратнее и осторожнее, чем обычно. Будьте готовы к тому, что ваша реакция может оказаться не такой оперативной, как вы привыкли. Если вдруг за рулем вы почувствовали себя плохо, немедленно остановитесь, пусть и в неположенном месте. Включите аварийные сигналы и звоните родным. Поверьте, любой водитель или представитель автоинспекции с пониманием отнесется к вашей ситуации. Хорошо, если паспорт и обменная карта будут у вас с собой.

Особое внимание
Ремни безопасности для вас обязательны. Но только не те, обычные, которые есть в вашей машине, а специальные, для беременных. Они крепятся в четырех точках и характеризуются более высокой эластичностью. Если же вы пристегиваетесь обычными ремнями, располагайте их правильно - нижний под животом, верхний - над животом. Ни в коем случае не протягивайте ремень по животу!

Не забывайте регулировать сидение и руль. Ваша фигура меняется, и это нужно учитывать.

Планируете ли вы водить автомобиль во время беременности (или, может, уже водили)?