Всем известно, что процесс кормления грудью объединяет маму и ее малыша, приносит им обоим массу удовольствия и положительных эмоций. Но очень часто у женщин возникают проблемы с кормлением, которые и препятствуют получению того самого удовольствия, и из-за которых женщина может чувствовать некий дискомфорт. Чтобы этого избежать, молодой маме нужно запомнить самое важное правило кормления – расслабиться и выбрать такую позу, в которой будет удобно и маме, и ребенку во время кормления. Тогда и молочко будет хорошо поступать, и малыш быстрее насытиться.

Предлагаем рассмотреть следующие позы для кормления:

1. Сидя.

     Положите одну подушку за спину, другую – на колени, третью – под локоть руки, на которой держите ребенка. Под ноги можно поставить пуфик, чтобы приподнять немного колени, это позволит вам не напрягать спину и руки, чтобы удержать малыша прижатым к груди. То есть главное – это найти опору.

     Что касается ребенка, то он должен быть всем телом развернут к маме, его головка должна лежать на локтевом сгибе и находиться на одной прямой линии с его туловищем. Не забывайте, что поддерживать кроху необходимо не только за головку и плечики, но и за спинку и ягодицы. Прижмите малыша к себе и следите за тем, чтобы он захватил не только сосок, но и околососковый кружок.

2. На боку.

Положите одну подушку себе под голову, другую – за спину, третью – за спину ребенка. Обхватите малыша рукой и положите его так, чтобы его головка и туловище находились на одной линии с соском, а личико было обращено к груди. Сосок рекомендуется придерживать большим пальцем сверху, а остальными четырьмя пальцами снизу, чтобы не закрывать носик ребенка.

И еще несколько правил при кормлении:

     – голова и шея малыша в любой позе не должны быть выпрямлены, кроха не должен поворачивать свою головку или напрягать шейку, чтобы дотянуться до соска;

     – ребенок должен захватить весь околососковый кружок при сосании (это поможет избежать травмирования  материнской груди);

     – грудь ни в коем случае не должна закрывать носик малыша;

     – не склоняйтесь, а лучше приподнимите малыша повыше и прижимайте его к себе;

     – расположите ручки крохи так, чтобы они не мешали ему сосать грудь.

И запомните главное – не бойтесь давать ребенку грудь! Следуйте всем рекомендациям и все у вас получиться!